4月13日讯，独行侠的 veteran 球员克莱在常规赛的最后一场比赛结束后，接受了媒体的采访。
在采访中，克莱分享了他在休赛期间的训练方式如何随着年纪的增长而变化。现年36岁的他即将迎来职业生涯的第13个休息期。
“我现在更加注重耐力训练，而相对减少了篮球专项的练习。过去我每天能轻松投进一千个三分球，但随着年纪的增长，我意识到需要更多的时间去跑动，提升体能。这个过程虽然艰难，但却让我感到充实，我努力跟上年轻球员的节奏。”克莱表示。
他还提到，体能训练的变化使他对比赛的理解和适应能力有了新的提升，并强调了在职业生涯的这一阶段，健康和持续的努力是最为关键的。
克莱的训练心得
- 增加耐力跑的频率
- 适当减少三分球专项训练
- 保持身体状态以适应年轻球员的节奏
克莱的这种调整不仅反映了运动员面对年龄增长的挑战，也体现了他对职业生涯的热爱和坚持。随着时间的推移，他的努力和经验积累将继续激励着未来的球员。
